Muutto-opas
Opas muuttamiseen – stressitön muutto
Ihmisen elämässä väitetään TOP-3 stressitekijöiden olevan
- läheisen kuolema
- avioero
- muutto
Kaikki kolme ovat suuria muutoksia ihmisten elämässä. Näistä muutostilanteista voi yrittää suoriutua joko itse tai sitten on mahdollista turvautua ammattilaisten neuvoihin ja apuun. Kahteen ensimmäiseen on jo kauan aikaa sitten saatu rakennettua hyvät auttavat tahot. Muuton kohdalla on ammattimainen muuttopalveluapu kehittynyt nykytasolle vasta viimeisten vuosikymmenien aikana.
Muuton yhteyteen liittyy usein sarja myös muita elämään vaikuttavia asioita. Muuton yhteydessä voi varsinaisen kodin ja asuin ympäristön vaihdoksen yhteydessä vaihtua myös työpaikka-, koulut-, ystävät- ja harrastukset. Elämän muutos muuton yhteydessä voi siis olla melkoinen. Vaikka itse muutto-operaatio sujuisi ongelmitta, aiheuttaa kuitenkin tämä muutostilanne suurta stressiä lähes jokaiselle meistä. Mikäli, tässä stressaavassa muutostilanteessa sitten vielä epäonnistutaan itse muutto-operaatiossa saattaa stressikokemus kasvaa ylitsepääsemättömäksi. Ei siis ole aivan sama kuinka muutot hoidetaan.